Hai mai vissuto una relazione tossica? Non intendo necessariamente in ambito sentimentale, ma anche amicale e relazionale in genere.
Io si in ambito amicale e ci ho navigato dentro per tanto tantissimo tempo, intossicandomi per bene!
Mentre ci stavo dentro non mi rendevo conto affatto di essere in quella situazione, anzi continuavo a giustificare, sistemare, provare e accontentare.
Risultato?
Le tossine prodotte dal mio sistema organico e psichico le ho accumulate fino alla saturazione. Stavo male ma continuavo a restare e dare tutta me stessa.
Il corpo è saggio, lui si attiva in tutti i modi possibili per sopravvivere, ti manda segnali, sintomi, fastidi… fino a bloccarti.
Arrivata a quel punto le mie risorse si sono attivate in modo potente, disordinando tutto fuori.
Con un processo doloroso e faticosissimo sono uscita dalla zona di confort e mi sono salvata la vita.
Si proprio così!
Salvata la vita.
L’ascolto del mio corpo per me è stata la prima chiave importante.
Conoscere le mie risorse la seconda.
Comprendere I miei schemi di adattamento la terza.
Fidarmi di me e della vita, quarta.
E tanti altri ancora i passaggi preziosi.
Ricorda nessuna relazione puó chiamarsi amore o amicizia se una delle parti soffre, si consuma, si depotenzia.
In altre parole, non è una relazione sana se perde il suo senso.
La fusione genera confusione, quindi degenerazione.
La distinzione lascia spazio all’unicità di ciascuna delle partit e quindi, allo sviluppo e alla crescita.
Solo un IO e un TU ben distinti possono generare un NOI.
Il resto è tossico.
Ricomincia da te sempre!
Proprio di relazioni tossiche voglio parlare con te nella mia diretta.
Ci vediamo Martedi 26 Aprile alle 21:00 sulla mia pagina Facebook; cercheremo insieme di analizzare quali sono i segnali per riconoscere se stai (o se qualcuno che ami) vivendo una relazione tossica e come comportarti di conseguenza.
Ti aspetto!